バッティングする時にボールを軽く感じさせる方法
バッティングをする時に打つ球が重く感じたことはないでしょうか。
そんなバッティングは簡単に言えば、投手のボールの勢いに詰まらされている状態です。
では、そんなボールを軽く感じさせようとするとどうすれば良いのでしょうか。
簡潔に言えば、投手の球に対して打ち負けない力強いスイングをすることです。
では、どうすれば力強いスイングができるようになるのでしょうか。
力強いスイングをするためのポイントは、
「リラックスした構え方」と「予備動作(テイクバック)をなくすこと」
です。
理屈については過去の記事で記しているので(『三振を減らすために必要なことは2つだけ』)にて確認してください。
本日の記事では、そんな理屈はすっ飛ばして具体的な練習方法をお伝えしたいと思います。
しかも、バッティングマシーンを使って練習できる方法なので、一人でも練習できるためおススメです。
まず、バッティングマシーンの球種はストレートに設定しておきます。
そして後はあるイメージを持ってバッティングを行うだけです。
そのイメージとは、
ボールをバットの内側に入れるようにすること
です。
たったこれだけで、今までは考えられなかったような力強い打球を打てるようになってしまいます。