テイクバックをとらない方法
よくバットの芯が「耳と肩の間から出るように振る」などと言われますが、実現してしまうと、体から遠いところにある「芯」に意識が行ってしまうため、意識の分散が起こり、まともなスイングができなくなります。
テイクバックをほとんど取らないスイングが実現できる一つの方法ではありますが、あまりおススメできません。
ではどのようにすればテイクバックをとらずにスイングすることができるのでしょうか。
それは、
・構えたところからグリップを動かさずにそのまま前に出す
・構えたところから肘を伸ばす
という2点を意識してスイングすれば一番簡単に実現することができます。
実際のところ、このやり方をしても耳と肩の間からバットは出ることになります。
実はこの方法というのは、日本刀で藁などを切り落とすことができる振り方と同様の方法なんです。
スイングするというよりも、押しながら引くというような表現の方が正しいのかもしれません。
バッティングで遠くに飛ばすのは、バットの円運動の中にボールが入ってきて弾かれるというイメージではありません。
ボールに対してバットを押し込んでいくというようなイメージでバットを出した時に飛距離が生まれます。
この時に、体の回転と肘の伸展、両肩の傾きでバットスイングしているように見えるだけなのです。
この押し込んでいくイメージがうまくできるようになれば、下半身の使い方も自動的にできていると思います。
このテイクバック不要論とリラックストリガーロックが混ざったスイングを実現させる矯正器がMONOBUNです。
「MONOBUN®」とは
「MONOBUN®」はリラックスした状態で「テイクバック」という予備動作をなくし、最もその人にとって効率的な身体の使い方、インパクトに100%の力を発揮するスイングをした時に「ある爆風音」が鳴るように設計されています。
判断が難しい感覚の部分を「爆風音」だけで確認できるシンプルなものです。
ネクストバッターズサークルに置かれているマスコットバットには意味がありません(『マスコットバットはスイングスピードを遅くする』)。
この「MONOBUN®」がマスコットバットに変わって置かれる日もそう遠くない現実だと思います(『バッティングを良くしたければMONOBUNをネクストに置こう』)。
なぜなら「MONOBUN®」には、もう一点優れたポイントがあります。
それは、「調子の波を感じることができる」ということです。
普段は「MONOBUN」を振って「爆風音」を鳴らしていた選手が、調子を崩すと必ずといって「爆風音」を鳴らすことができなくなります。
同じ意識で振っていれば「爆風音」が鳴らなくなるのは当然で、人間の身体は常に変化しているためです。
そんな微細な変化すら「MONOBUN」は感知し、体感させてくれます。
調子を崩し始めるその前に「MONOBUN」を振って、「爆風音」を鳴らすことができる「あなたに合った効果的な身体の使い方」を実現しておきましょう。
今や「MONOBUN」はオールジャパンに選出される選手も愛用頂いています(『MONOBUN戦士がオールジャパンに選出されました。』)。
そして実際のボールを打つ感覚を得るためには、本気で技術を手に入れたい人のために開発された「木製バット」である、炭化竹バット「WINDOM」を使用しましょう。
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痛くない・折れにくい・技術が身に付く「炭化竹バット/WINDOM」
「MONOBUN」を使って「スイングフォーム」を手に入れた後は、実際の「ボール」を打つときにも同じ「スイング」を実現させる必要があります。
そんな時にはできる限り「木製バット」で練習することをおススメします。
今や、「金属バット」では「バッティング技術」が身につかないことは常識となっています(『金属バットで練習しても技術は伸びないって知ってた? ~炭化竹バットのススメ~』)。
では、「木製バット」で練習すればいいのでは・・・という話になると思いますが、ハナシはそんなに簡単ではありません。
「木製バット」は扱い方を間違えてしまうと簡単に折れてしまいます。
湯水の如く資金力があるのであれば、いくら折っても問題ないと思いますが、そんな環境下にある選手は多くはないでしょう。
そこで昔から使用されていたのは「竹バット」であったわけですが、そんな「竹バット」には「ボール」を捉えた時の「手のひらの激痛」という問題がありました。
そんなすべての問題を解決した「バット」こそが「炭化竹バット/WINDOM」です。
「MONOBUN」を使って適切な「構え方」と「スイング」を手に入れ、「WINDOM」によって実際のボールを捉える練習をすれば、「バッティング」の見違えるような変化に驚くでしょう。
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