野球に正しいバッティングフォームなんて存在しない

野球に正しいバッティングフォームなんて存在しない

スポーツ選手にとって、フォームは大事とされています。

「走るフォーム」、「投げるフォーム」、「打つフォーム」、「スイングするフォーム」など様々な理想とされるフォームが存在しています。

当然ながら野球においても様々なフォームが存在しています。

そして、それらのフォームが大切だということは事実ですが、そのフォームには大前提が存在しています。

その大前提とは

力の伝達やエネルギーの伝達が適切に(効率的に)行われていること

です。

つまり、

第三者的に見て「キレイなフォーム」や「合理的に見えるフォーム」に意味はない

ということです。

そのため、形だけ人の真似をした所でパフォーマンスが発揮できるようにはなりません(『人のバッティングを真似してもうまくならない』)。

パフォーマンスをしっかりと出すことに関して最も大切なポイントは、

力の伝達が適切に行えており、伝達の過程でロスなく目的の動作まで行えているかどうか

です。

野球において、その目的の動作とは、インパクトの瞬間であり、リリースの瞬間であり、動き出しの瞬間のことです。

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