1週間まとめ記事
いつもご覧になって頂きありがとうございます! 先週の記事でお見逃しになったものがあれば、今回のまとめ記事でぜひチェックしてみてくださいね。
今週の記事は以下になっております。
・良い選手のマネをすると下手になる理由~過去の栄光にもすがるな~
・オフシーズンの自主トレのやり方~あなたの自主トレは意味がないかも?!!~
【取扱注意】確実に試合にでる小悪魔的手法
先週のナンバーワン反響の記事です。少し生々しいですが、そのリアルな方法論が納得できてしまう記事です。現在出場中の選手は継続的にでるために、残念ながら控えに甘んじている選手は出場するために、ぜひ今すぐ取り組んでください!
関東大会ベスト4のあの高校は木製バットで練習していた!
あの強豪校が練習で木製バットを使用していることが判明しました!選手の声でも「木製バット」を練習で使うことのメリットの声が上がっていたのでご紹介いたしました♪ 弊社もトレーニング用のバットとして「炭化竹バット」というバットを開発しているので非常に参考になりました。
野球はチームスポーツではありません。
みんなが心のどこかで感じていたことを、痛快に言ってしまいました。笑 「野球はチームスポーツ」、「チームのために貢献できるなら・・・」結果を残す選手こそ考えているその言葉の真相について迫りました。
バットは人間の力レベルではしならないって知ってた?
野球界隈ではよく使われるこの言葉「バットをしならせて打て!」。なんとなくイメージでは分かるこの言葉ですが、バットって本当にしなるのでしょうか?そんな質問から生まれたこの記事はとても興味深い内容となってます。
良い選手のマネをすると下手になる理由~過去の栄光にもすがるな~
「まずは真似からはじめろ。」と言われることが多いですよね?でもその真似には危険がたくさん孕んでいます。マネするメリットもありますが、身体を資本にしたアスリートにとって真似によってひきおこるリスクをしっかりと考えた上で選択しましょう。
アキレス腱を伸ばすときれやすくなるって知ってた?
これはできれば知りたくなかったレベルのお話。笑 いや、早く教えてくれよ!ってぐらいの話です。身体のためになると思ってやっていたストレッチが、意味がないってだけではなく、むしろリスクを拡大しているケースまであるという世の中何を信じりゃいいんだって思いたくなるような記事です。笑
オフシーズンの自主トレのやり方~あなたの自主トレは意味がないかも?!!~
何のための「自主トレ」、何のための「トレーニング」なのかを今一度見つめ直すことができる記事。これからオフシーズン真っ只中に入っていくと思いますので、それまでにぜひ一度見ておいて頂きたい記事です。